やりすぎ都市伝説で扱われた話は、「土台の事実は実在するが、そこから先の解釈には裏付けが見つからないもの」が中心です。完全な作り話と言える話は、今回調べた範囲にはありませんでした。
都市伝説ラボでは、テレ東公式サイトの告知・インタビュー・書き起こし記事に出てくる7つの話を選び、公文書や発売元の記載と照らしました。番組映像そのものは視聴しておらず、確認したのは公式サイトに載っている範囲だけです。内容は2026年10月20日時点のものです。
やりすぎ都市伝説の話はどこまで本当か?7話の判定一覧

判定は次の4段階です。
- 事実:一次資料で全体が確認できる
- 事実+飛躍:土台は確認できるが、その先の解釈に裏付けがない
- 根拠なし:話の中心となる主張(予言だった等)を支える根拠が見当たらない
- 検証不能:証言以外に調べる手がかりがない
| 話題 | 公式記載の放送回 | 判定 | 土台の事実 | 確認できなかった部分 |
|---|---|---|---|---|
| スターゲート計画 | 2026秋(2026年9月27日) | 事実+飛躍 | CIAが遠隔透視を研究し、後に機密解除 | AI開発の裏の計画、サイキックのリクルート |
| ムーンショット計画 | 2020秋に合わせたインタビュー記事(放送内は未確認) | 事実+飛躍 | 政府の研究開発制度と目標が実在 | 「人間をなくす」という趣旨の記載 |
| ケネディ暗殺文書 | 2025夏(2025年6月29日) | 事実+飛躍 | 2025年3月に8万ページ超を公開 | 「2039年に全公開」の年(2024年のインタビュー)、宇宙との関わり |
| フェンタニルの指定 | 2025冬(2025年12月26日) | 事実+飛躍 | 大統領令で大量破壊兵器に指定 | 人間をゾンビ化させるという話、日本に充満している点 |
| ダイアウルフ復活 | 2025夏(2025年6月29日) | 事実+飛躍 | 企業が「復活」を発表 | 専門家グループは「ダイアウルフではない」と見解 |
| イルミナティカードの予言 | 2020秋(2020年9月18日) | 根拠なし | 1982年発売のカードゲームが実在 | 実際に予言だったと言える根拠 |
| 下北沢タイムスリップ | 2025冬(2025年12月26日) | 検証不能 | 証言と、店が見当たらなかったという報告 | タイムスリップの証拠となる物 |
放送回の日付は、テレ東公式サイトに載っている告知や記事の記載に従っています。ムーンショットとイルミナティカードは、2020年のスペシャルに関する公式記事が出どころです。
スターゲート計画とムーンショット計画は実在するのか?

スターゲート計画(2026秋)
テレ東プラスの番組告知には、「アメリカで極秘に進められた『スターゲイト計画』とは?」とあり、放送は2026年9月27日(日)夜6時30分から。この記事では表記を「スターゲート」にそろえます。
2026年9月29日掲載の書き起こし記事によれば、スターゲート計画は「1970年代から1995年まで続いたとされる」超能力研究だったとのこと。
この土台はCIA公式の解説にも書かれています。CIAは1972年夏に遠隔透視の研究を始め、1977年に終えてDIA(国防情報局)へ移しました。その計画がSTARGATEと呼ばれたとされています。
1995年の外部評価は、現象が「情報活動に役立てるには信頼性が低く、一貫性もなく、散発的すぎた」と結論づけました。CIAは計画を再開せず、のちに議会の要請を受けて記録を機密解除し、公開しています。
一方、書き起こし記事には、高度なAI開発の裏で大きな計画があり、最近は様々な超能力を持つサイキックがリクルートされているという話も出てきます。これはテレ東の記事が「関によると」と紹介する話で、今回確認した一次資料には裏付けがありません。判定は「事実+飛躍」です。
ムーンショット計画(2020秋)
ムーンショットは、実在する国の制度です。内閣府は、これを従来技術の延長にない大胆な発想に基づく、挑戦的な研究開発を推進する国の大型研究プログラムと説明しています。
関暁夫氏は、2020年9月18日放送のスペシャルに合わせたテレ東プラスのインタビューで、次のように語っています。
- 「2030年をきっかけに2050年まで人間1人がアバター10体以上を操れる環境にする」
- 「地球を守るためには、地球表面上から人間をなくすしかもう手段はない」
この発言はインタビュー記事上のものです。放送内で同じ発言があったかどうかは確認できていません。
ムーンショット目標1は、2050年までに人が身体・脳・空間・時間の制約から解放された社会を実現する、というものです。あわせて、2030年までに複数の人が10体以上のアバターやロボットを遠隔操作するための技術開発と、社会実装に必要な基盤づくりを掲げています。
つまり政府の目標は、2030年までに技術を開発して基盤をつくることです。2030年をきっかけに1人が10体以上を操れる環境にする、という関氏の言い方とは、時期の位置づけが少しずれます。「人間をなくす」という趣旨の記載は、確認した一次資料にありません。判定は「事実+飛躍」です。
ケネディ暗殺文書とフェンタニル指定は本当にあったのか?

ケネディ暗殺文書(2025夏)
テレ東プラスの番組告知は、2025年6月29日放送分で「ケネディ大統領暗殺事件」と、気になる「宇宙との関わり」を関氏が語ると紹介しています。
土台は米国立公文書館(NARA)の発表で確認できます。2025年3月18日にトランプ大統領がケネディ大統領暗殺関連の記録を機密解除し、公文書館は24時間足らずで8万ページを超える記録を公開しました。
ただし2024年10月21日掲載のインタビューで、関氏は「2026年の13年後、2039年には、アメリカのジョン・F・ケネディ大統領暗殺事件に関するウォーレン報告書が全て公開されますよね。」と述べています。この「2039年」という年は、今回の一次資料では確認できませんでした。
参考までに、大統領令14176によると、1992年の法律が定めていた全面公開の期限は2017年10月26日でした。
「宇宙との関わり」についても、2025年6月29日掲載のインタビューに、ケネディ氏が地球外生命体の発表をしようとして暗殺された説を「まんざらウソじゃないんじゃないの?」と思うのでは、という趣旨の発言があります。こちらは今回の資料に裏付けがありません。判定は「事実+飛躍」です。
フェンタニル指定(2025冬)
テレ東の番組情報には、2025年12月26日放送分について、関氏がトランプ大統領のフェンタニルは大量破壊兵器だという発言に触れたことが載っています。続けて、日本の中にもすでに充満し始めている、今のドラッグは人間をゾンビ化させるもの、とも語っています。
前半は事実です。大統領令14367(2025年12月15日付)は、違法なフェンタニルとその主要な前駆物質を大量破壊兵器に指定しました。同令は、2ミリグラム(食塩10〜15粒分ほどの、ほとんど検出できない量)が致死量になるとも述べています。
一方、「ゾンビ化させる」という趣旨の話や、日本に充満しているという点は、この大統領令には書かれていません。判定は「事実+飛躍」です。
ダイアウルフ復活とイルミナティカードの予言はどう見るべきか?

ダイアウルフ復活(2025夏)
2025年6月29日放送分の番組告知では、クローン技術によってオオカミを復活させたと発表した企業「コロッサル・バイオサイエンシズ」への取材が実現した、と紹介されています。告知には「1億3000年前に絶滅したとされるオオカミ」とありますが、この「1億3000年前」は公式記載のままで、後述の一次資料と合いません。また「クローン技術」という言い方も、後述の専門家グループが述べる「ゲノムを編集したハイイロオオカミの子」という説明とは異なります。
Colossal Biosciences の公式ページは、1万年以上の不在を経て、ダイアウルフを生態系に戻すと述べています。つまり企業側も1万年以上の不在と書いており、1億年単位ではありません。
見方が割れるのは、「復活」と言えるかどうかです。IUCN SSCイヌ科専門家グループの見解(International Wolf Center が転載)は、次のように述べています。
- 作られた3頭はダイアウルフではない
- ダイアウルフは約1万2000年前に南北アメリカで絶滅した
- ゲノムを編集したハイイロオオカミの子を作ることは、技術力を示す面はあっても保全には寄与しない
企業の発表があったことは事実です。ただし「復活した」と言い切れるかどうかについては、専門家グループが否定的な見解を出しています。判定は「事実+飛躍」です。
イルミナティカードの予言(2020秋)
テレ東プラスの2020年秋スペシャルの記事は、イルミナティカードを1982年発売のカードゲームと紹介しています。9.11を予言していたといわれる「Terrorist Nuke」と、新型コロナウイルスで話題になった「Plague of Demons」が例に挙がっています。
発売元 Steve Jackson Games のデザイナーノートによると、このゲームは1982年にポケットボックス版で初めて発売されました。その後のINWO版については、本物の陰謀論者が「どうやってそんなことを知ったのか」と関心を寄せてきたと書かれています。デザイナーノートには、「あなたたちの本を読んで、残りは作った」と皮肉まじりに書き添えられています。
これは風刺として作られたゲームだったことを示す記述です。ただ、9.11の予言説に対する発売元の直接の声明は見つかっていないので、「公式に否定された」とは書けません。番組で扱われたカードが1982年版かINWO版かも、確認できていません。「予言だった」と言える根拠は見当たらないため、判定は「根拠なし」です。
番組で語られたほかの話としては、やりすぎ都市伝説で語られた鬼滅の刃・炭治郎の初期設定の話も都市伝説ラボで整理しています。
下北沢タイムスリップはなぜ検証できないのか?

2025年12月26日放送分の記事によると、ある人物が翌日、彼女と2人でラーメン店を見に行ったところ、店はなく、何十年も使われていないような空きテナントだったとされています。
リリカという人物が調べた結果は、次のとおりです。
- 「キンコンカ」は六本木に初めてできたナイトクラブで、昭和53年から営業していた
- 6月25日が水曜日だったのは昭和55年だった
この「6月25日が水曜日」の年は、暦の上では昭和50年(1975年)、昭和55年(1980年)、昭和61年(1986年)にも当てはまります。年が1つに絞れるわけではないため、暦の一致は裏付けにはなりません。
2026年秋の続報では、タイムスリップの証拠となる「Rさん」への接触と、LINE IDが書かれた手帳の捜索を行ったものの、残念ながら発見できなかったと報じられています。
残るのは証言だけで、第三者が確かめる手段がありません。嘘と決めつけるのではなく、「確かめようがない」というのがこの話の位置づけです。判定は「検証不能」です。
関暁夫の予言は当たったのか?年の根拠を照合する

今の時点で「当たった」と言える予言は見つかりませんでした。2039年はまだ来ていないので、当たり外れを判断できません。2025年7月5日の件は、何かが起きると言った予言ではなく、噂を打ち消す発言です。年に関わる発言を、一次資料と並べて整理します。
| 発言 | 出典 | 一次資料での確認 |
|---|---|---|
| 2039年にウォーレン報告書が全て公開される | 2024年10月21日掲載のインタビュー | 年は確認できず。1992年法の期限は2017年10月26日 |
| 2030年をきっかけに2050年まで、1人でアバター10体以上 | 2020年のインタビュー | 政府目標は2030年までの技術開発と基盤構築 |
2039年については、今回確認した一次資料では見つかりませんでした。ただし「存在しない」と断定するものではなく、確認できなかったという意味です。
また、2025年4月3日掲載のトークライブ後インタビュー(番組の放送ではありません)で、関氏は2025年7月5日の噂について「何も起こらないから」と述べています。これは何かが起きると予言した話ではなく、広まった噂を否定する発言です。予言が当たったか外れたかを数える対象には、入れにくい発言です。
なぜ『土台は本当』の話ほど信じたくなるのか?
7話を並べると、判定の大半が「事実+飛躍」でした。土台が本物なので、その先の話にも説得力が生まれます。
心理学者のDouglasらは、陰謀論を信じる傾向が3つの動機に分けられると整理しています(Douglas, Sutton, & Cichocka, 2017)。
- 認識的な動機:身の回りを理解したい
- 実存的な動機:安全で、状況をコントロールできると感じたい
- 社会的な動機:自分と所属集団への肯定的な見方を保ちたい
同じ論文は、多くの人にとって陰謀論の信念は、満足をもたらすというより「魅力的に映る」ものかもしれない、とも述べています。
この整理は、番組を信じる人を否定するためのものではありません。都市伝説ラボも、番組を否定する立場ではなく、話を楽しむための材料として照合しています。「事実の部分」と「解釈の部分」を分けて眺める習慣があれば、話を楽しみつつ距離を保てるはずです。記憶違いが集団で起きる現象が気になる方は、マンデラエフェクトの事例と科学的な説明もどうぞ。
よくある質問
やりすぎ都市伝説は全部嘘なのですか?
全部が嘘とは言えません。今回調べた7話は、土台の事実が確認できるものが多くを占めていました。確認できなかったのは、その先の解釈や計画の部分です。
スターゲート計画は本当にあったのですか?
はい。CIA公式の解説によると、1972年夏に遠隔透視の研究が始まり、1977年にDIAへ移管され、STARGATEと呼ばれました。1995年の外部評価で実用性が否定され、CIAは再開していません。
ケネディ暗殺の文書は本当に全部公開されたのですか?
2025年3月に8万ページを超える記録が公開されたのは事実です。ただし全部公開されたか、まだ残っているかは、今回の資料だけでは判断できません。
ダイアウルフは本当に復活したのですか?
企業は復活を発表していますが、IUCN SSCイヌ科専門家グループは、作られた3頭はダイアウルフではないとの見解です。受け取り方は立場によって分かれています。
この記事の判定は絶対ですか?
絶対ではありません。2026年10月20日時点で、テレ東公式サイトの記事と、記事内に挙げた一次資料で確認できた範囲の判定です。新しい資料が出れば変わる可能性があります。
都市伝説ラボでは、ほかの話題も一次資料や論文と照らして整理しています。気になる方は、世界の怖い都市伝説ランキング2026もどうぞ。
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